Ter verduras, legumes e temperos frescos colhidos na hora garante maior qualidade de nutrientes, além de muito mais frescor a eles. As hortas caseiras estão em alta também por livrar o consumidor dos tão temidos agrotóxicos. Por isso, separar um espaço na sua casa para o plantio e colheita desses alimentos pode trazer benefícios incríveis à alimentação da sua família. Por exemplo:
Benefícios
- Ajuda na redução do consumo de agrotóxicos e fertilizantes;
- Favorece a redução no consumo de sal;
- Alimentos mais nutritivos;
- Baixo custo;
- Respeito à natureza.
Os alimentos orgânicos possuem maior teor de nutrientes quando comparados aos convencionais, pois não são utilizados compostos químicos em seu cultivo. Por isso, a horta caseira minimiza a exposição a esses compostos tóxicos.
Caso não consiga consumir alimentos orgânicos, prefira as frutas e verduras da época. A sazonalidade é um período em que as condições climáticas favorecem a produção de determinados alimentos, por isso, eles crescem naturalmente e com menor utilização de fertilizantes e agrotóxicos.
Apresentamos esse ótimo curso online gratuito do canal do Youtube Borellistudio.
Este curso online e
gratuito disponibilizado pelo BorelliStudio – um canal de vídeos educativos e
de entretenimento de alta qualidade – é composto de 10 videoaulas. A duração de
cada videoaula é de cerca de 30 minutos. Veja abaixo:
Aula 1 – A Horta
Orgânica – (27m:23s);
Aula 2 – Composição
do Solo e Adubos – (27:15);
Aula 3 – O Plantio
(Primeira parte) – (28:24);
Aula 4 – O Plantio
(Segunda parte) – (25:54);
Aula 5 – As culturas
– (24:48);
Aula 6 – A Horta em
Vasos – (27:27);
Aula 7 – Controle de
pragas e doenças (Primeira parte) – (25:52);
Aula 8 – Controle de
Pragas e Enfermidades (segunda parte) – (25:52);
Aula 9 – Cuidados e
manutenção de uma horta orgânica – (28:22)
Aula 10 – A Colheita
– (26:58).
Assista o vídeo da 1ª
videoaula do Curso de Horta apresentado abaixo:
Todas as videoaulas estão disponíveis com áudio em espanhol, mas todas são legendadas em português.
Para acessar o curso clique aqui.
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